人字拖拖走你的脚健康

2011/2/28 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　三、自助脚底按摩

　　在做完热水足浴之后，如果还是觉得脚部很酸痛，也可以自己做个自助式脚底按摩。先给双手和足部涂上一层润肤乳液，再用双手的大拇指交错按捏足弓的部位，不要一味地按摩脚部疼痛的部位。

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