林志玲 有意识摄取软骨素
林志玲自述：因为肌肤本身不会产生水分，而肌肤的角质细胞也大多只能锁住水分。所以，其实喝大量的水以后肌肤也不会立刻变得水灵灵。
我除了使用含有神经酰胺的化妆水来为肌肤补充水分以外，还在用餐时积极摄取鸡翅、软骨、猪蹄等富含软骨素的食物。要知道，软骨素在人体内能够起到吸收水分的作用，同时也能成为制造使肌肤充满弹性的胶原纤维的原料。
七女星换季季节护肤秘诀
更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
林志玲 有意识摄取软骨素
林志玲自述：因为肌肤本身不会产生水分，而肌肤的角质细胞也大多只能锁住水分。所以，其实喝大量的水以后肌肤也不会立刻变得水灵灵。
我除了使用含有神经酰胺的化妆水来为肌肤补充水分以外，还在用餐时积极摄取鸡翅、软骨、猪蹄等富含软骨素的食物。要知道，软骨素在人体内能够起到吸收水分的作用，同时也能成为制造使肌肤充满弹性的胶原纤维的原料。
