养生禁忌养生变伤生

2011/3/14 来源：医网论坛a^-A⁺

　　忌无病乱补

　　无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。所以进补一定要根据自己的身体状况，“缺什么，补什么”才能事半功倍。

更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”

养生禁忌 养生变伤生