闻所未闻！泡澡也能“刮”赘肉

2011/4/2 来源：医网论坛a^-A⁺

　　土屋安娜助减肥泡澡法

　　减肥的天敌就是敌不过肚子饿的诱惑!吃完晚饭到了深夜感觉肚子饿时，不妨泡个热水澡。这时泡澡的水温要更高，42度左右最好，然后将全身(至肩膀) 泡在热水中，利用热水的刺激让交感神经活泼化!交感神经能够抑制肠胃的蠕动，消除空腹感!

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