六步体操有效防治“鼠标手”

2011/4/16 来源:医网病友论坛a-A+

    鼠标手防治第二节:走十字交叉步,加手部特别是手腕部的动作,类似扭秧歌,配上音乐效果更佳,每次2~3分钟。


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