医网>图库频道>用品保健 ···

盘点八件日常用品的健康常识

2011/5/16 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　2.运动鞋

　　使用寿命：8-12个月

　　运动医学专家说，运动鞋每走1000公里就要更换一双。按运动量折算，一双运动鞋的使用寿命是8-12个月。

　　一旦超过使用期限，鞋子对足部和身体躯干的保护和减震效果会大打折扣。为了保护你的膝盖和后背，应该每年定期更换运动鞋。

首页上一页 1 2 3 下一页尾页

更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”

推荐阅读：