办公室保健操第二节:站姿,双手十指交叉置于头后,头部尽量保持正直,上下拉伸手臂,保持几秒钟,反方向保持同样动作,重复多次。
跟我学保健操系列40:办公室一族“保健操”
2011/6/10 来源:a-A+
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办公室保健操第二节:站姿,双手十指交叉置于头后,头部尽量保持正直,上下拉伸手臂,保持几秒钟,反方向保持同样动作,重复多次。