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揭秘女明星的减肥搭配餐

2011/6/17 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　伊丽莎白-泰勒：牛奶+豆腐成功瘦身

　　豆腐热量低，容易给人饱腹感，钙含量也很高。采用牛奶减肥法期间，把豆腐也纳入你的每日食单作为补充，如虎添翼。

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