揭秘最流行八大健康养生真相

2011/7/6 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　误区八：裸睡比较健康

　　专家认为：裸睡只是舒服罢了，跟健康一点儿关系也没有。穿衣服睡觉虽然会影响排汗及皮肤散热，但人体皮屑整天都在剥落，而皮屑是尘螨和霉菌的营养来源，被单和床单上一定会有一些微生物，光溜溜地躺在床上，这些微生物容易接触皮肤，裸睡并没有降低感染的危险。

更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”

推荐阅读：