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手把手教你如何测量饮食热量

2011/7/7 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　4）在控制总热量的前提下，均衡分配各类食物的摄入，构成“平衡膳食”。

　　5）在控制总热量的前提下，营养素含量相似的食物间可以等量互换。

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