提高记忆力的饮食九：柚子
属于典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。常吃能使人精力充沛，有醒脑促记忆的作用。此外，橘子、柠檬等也有类似功效。
提高记忆力的饮食十：龙眼
补益心脾，益血安神。凡是因为心脾两虚导致的健忘、失眠、心悸、智力衰退等，可以通过服食龙眼来调整。
综上所述，以上内容讲述的是提高记忆力的饮食可以帮助上班族有一个很好的记忆，而且还能更好的工作，避免在工作中出错。上班族可以根据自己的饮食习惯，调理自己的记忆。
有利于上班族提高记忆力的食物大盘点
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