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解救被偷走的睡眠七大“盗梦”食品排行

2011/7/18 来源：医网病友论坛a^-A⁺

　　“盗梦”食品6：牛奶巧克力

　　牛奶巧克力含有酪氨酸。酪氨酸会转化成刺激物多巴胺，从而导致夜间警觉清醒，辗转反侧，睡不着觉。

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