小编告诉你 喝牛奶有五忌

2011/10/22 来源:医网病友论坛a-A+

  2、牛奶中忌加酸性饮料

  牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,当牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。


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