令人瞠目结舌的发胖原因

2011/10/22 来源:医网病友论坛a-A+

  1、缺觉

  肥胖可能性最大。每天睡眠在4小时以下的人,比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明,睡眠不足的人,体内促进食欲因子的水平也要高。


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