5、赵薇：睡前按摩小腿
赵薇近日亮相某时尚派对，瘦身效果成功的让人惊叹，身形整体都很苗条，尤其是纤细瘦长的腿部，仿佛整个身影又回到了20多岁的样子。
其实赵薇是浮肿腿界的代表成员，深受其害，不过她有自己的消肿秘诀哦，她透露每天睡前按摩小腿5分钟，帮助血液循环，改善腿部线条，睡前将脚微垫高，有助消除浮肿，另外要多做强化及收缩肌肉等运动。
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