
1、最“可怕”的魔鬼时刻:每天的清晨(6~9点)
心律失常以早晨6~9时最频繁。
清晨是最可怕的魔鬼时刻,调查显示,全天的死亡人数中,60%的人均死于凌晨。生物钟学家研究指出,这是因为人在黎明时分,血压、体温变低,血液流动缓慢,血液较浓稠,肌肉松弛,容易发生缺血性脑中风。同时,凌晨也是新生儿诞生的高峰期,也许真的是“新旧更替”的理想时间吧!
作怪魔鬼:心脏病、中风、支气管炎、肺气肿、哮喘、癌症。
应对方案:定期体检,关注身体的每一个讯号。增加运动,提高心肺功能;保
持充足的睡眠,缺少睡眠容易导致体内激素失衡,产生对健康有害的化学物质。
热图每周Top10
- 68294一个女人内裤背后隐藏的真相
- 65784绝对惊!男人也有“大姨妈”
- 64195你不知道的女人月经坑爹传言
- 63325女人有G点?女人对阴道的误解
- 59235尴尬!怎么取出放置过久的卫生棉条
- 55924探秘!人老了哪些器官会“缩水”
- 46358女人阴道你可能不知道的事情
- 44336多图!全面图解女人真实阴道
- 43526揭秘女人私密处变黑的“内幕”
- 34585小编教你判断男人阴茎勃起程度