女人冬季私处的保养原则

2012/1/12 来源:医网病友论坛a-A+

  方法6:采用Kegel练习法

收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法,每次维持2秒以上,一天三次,每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致,还会促进阴道内壁的血液循环,增加它的敏感性。

 


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