我们不能当食盐是个“宝”。要知道，食盐也有利也有弊。那么日常饮食当中摄入多少盐才合适?下面就让专家来个科学的介绍吧。
专家提醒：人们，食盐的摄入量一定要严格控制。专家推荐健康成人每日摄人食盐的安全量为5～6克，不超过8克，若长期过量摄人食盐，很容易诱发以下疾病：
当心高盐饮食诱发六种病
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我们不能当食盐是个“宝”。要知道，食盐也有利也有弊。那么日常饮食当中摄入多少盐才合适?下面就让专家来个科学的介绍吧。
专家提醒：人们，食盐的摄入量一定要严格控制。专家推荐健康成人每日摄人食盐的安全量为5～6克，不超过8克，若长期过量摄人食盐，很容易诱发以下疾病：
