六个卫生Tips 照顾好"大姨妈"

2012/1/23 来源:医网病友论坛a-A+

  3、清淡的食物帮你淡化体味

  在特别的日子,建议妳最好不要穿紧身裤或leggings,同时也不宜吃高脂肪、高能量的食物,最好选择一些清淡的食物如水果、蔬菜、豆制品,它们可以帮助你淡化身体内的月经的味道,让身体清爽起来。


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