容祖儿：戒除红肉
容祖儿认为红肉会让体内积累毒素，对于长期压力较大的她影响较大，容易导致肌肤长痘.因此她戒除了红肉，平时多以鱼肉搭配糙米饭以及大量的蔬菜沙拉，吃得健康的同时也能补充人体所需维生素、脂肪以及氨基酸，含有丰富纤维素的蔬菜沙拉以及糙米饭，也能帮助排出体内毒素，让肌肤更健康。
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