饮料瓶保健操 速减全身赘肉

2012/2/14 来源:医网病友论坛a-A+

  腿于肩同宽张开站立,右手让瓶口向上,马上向内侧旋转,让瓶口向下,保持5秒。左右转换,做3个组合。


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