熬夜、生活不规律、自然老化等容易让女人的乳房越来越没有弹性，因为会影响人体的新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱等。下面就让小编给大家支招，教你恢复乳房弹性。
一级措施：正常作息
除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响乳房健康。
方法：什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯，并长期坚持。
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