常识！家庭用药避开八大误区_保健图库频道

　　用药行为也容易诱发不良反应？家庭用药到底怎样才能让你放心呢？还不快跟着小编来瞅瞅！

　　误区一：盲目补钙——吃出结石、便秘

　　老人、孕妇和儿童这三类特殊群体，用药非常有讲究，需要根据年龄、体重和怀孕等情况及时调整用药剂量。老人的肝肾代谢功能减退，应该尽可能少用药。一些女性或老年人为防止骨质疏松，会大量补钙，盲目吃钙片，但钙片、维生素都不能过量乱补，否则反而可能引起副作用。有报道指出，盲目补钙可能引起结石、便秘等。建议最好还是在日常饮食中，多摄入一些钙含量较高的食物。