医生建议，正确姿势应该是：手指微弯缓冲，而不是垂直接触屏幕，不要太用力，每隔30分钟就应按压放松。专家建议经常玩触屏手机的人，一般情况下，手指活动半小时后，就要休息一会。使用手机的时候，要双手交替使用。
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