小心四大恶习“吸”走女人血

2012/5/5 来源:医网病友论坛a-A+

  2.果蔬、酸奶当正餐

  现在,用水果、蔬菜和酸奶当正餐的女性越来越多,植物中含有的草酸、植酸、磷酸及大量的膳食纤维,也会影响铁的吸收,吸收率仅为肉类的十分之一。


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