2.做缩阴运动
收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。
热图每周Top10
- 90857探访中国工厂制作避孕套
- 86594食物界的八大抗癌“免死金牌 ”
- 85719盘点让你远离癌症的八种食物
- 75328揭秘男人“小弟弟”保健法
- 67523九种最稀奇古怪的安全套
- 55224五种害你的肉千万不要吃
- 53258小编教女人正确保健阴道
- 47196关于精液的八大疯狂传闻
- 42586八大日常食物杀死癌细胞
- 41838女人肾虚 教你六种补救措施
