苦夏来临 自制食疗来对抗

2012/7/3 来源:医网论坛a-A+

  杨桃汁:

  杨桃的酸味成分是柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸,还含有丰富的维生素A和铁,对因苦夏引起的疲劳有恢复作用。制造杨桃榨汁时,加入少量烧酒,效果更好一些。当然吃鲜杨桃也有同样效果。


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