二、酒后不要进行不房事。
中医曾说过“醉以入房，以欲竭其精”。意思是说在醉酒的情况之下进行房事，会影响身体的健康，是早夭、早衰的原因。
对女性来说，爱爱可导致植物神经功能失调，出现一系列的植物神经功能紊乱的表现，如精神萎靡不振、头晕、头昏、面色苍白、眼眶周围灰暗，心烦、口干腰膝酸软、白带增多，个别的可出现月经不调。由此可见，女性也需防房事过度。
房事适当节制，是人生的重要“养生之道”。但去沉湎于频频的房事当中，以至出现了以上的情况，就说明了纵欲过度，应及时纠正，加以节制，减少次数和每次爱爱。严重者，应暂停一段性生活。或者外出，或者分居，或者分床，以不见、不接触为宜。
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