第5招：给眼睛一点温暖
眼睛乾涩是另一常见冷气病，特别好发于戴隐形眼镜或有慢性结膜炎的人。
结膜是一层透明的薄黏膜，覆盖在眼睑内面和眼球表面。当缺乏维生素A、喝酒、抽菸、大气污染和空气调节出问题，都会出现结膜乾燥症状。在冷气房内除了适度点人工泪液外，不妨拿条温毛巾敷眼，给眼睛一点温暖，有助于减缓症状，并且消除疲劳。
中医师建议，补充维生素A，多吃柑桔类水果，如柠檬、葡萄、绿色蔬菜、鱼、鸡蛋等，能改善眼睛乾燥。
热图每周Top10
- 68874六个男人激情时的“性怪癖”
- 62784揭秘男人私处的深度隐私
- 57719男性自查睾丸健康状况的方法
- 56632惊！新发现香蕉十大神奇功效
- 48523肚脐眼里细菌多 如何巧清除？
- 45924男性阴茎“缩水”的N种表现
- 43358睾丸很痛 究竟是谁的毒手？
- 41106女用避孕套完全使用步骤图解
- 39526深入剖析女性上环及结扎过程
- 31858判断女人性能力的国际标准
