温水软皂洗脚别超十分钟
夏季身体代谢旺盛，糖尿病患者应每天坚持用40℃左右的温水及软皂洗脚，时间不超过10分钟，然后用干的软毛巾轻柔擦干，特别要注意保持脚趾缝里的干燥和清洁。当足部皮肤干燥时，可以涂抹保湿软膏。不少糖尿病患者的脚趾甲会出现干而脆的现象。朱立群说，当出现这一症状时，可以把一小勺硼砂加入半盆洗脚水中泡足半小时，可以起到软化脚趾甲的作用。如发现脚部出现水泡、感染、颜色发紫等症状，要及时到糖尿病专科就诊。
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