
说“人是水做的”一点不过分,水对于人体营养的吸收和废物排泄起着关键性作用。那么,怎么喝水,喝什么水就显得至关重要。人们在日常生活中常常会忽视了温开水的作用,这实在不应该!温开水有神奇6大功效,你知道吗?
1、温开水6大保健功效之“清洁口腔”
每每吃完食品,反复几次用温暖的开水漱口,能够使食物残留顺畅去除,是口腔保洁的好方法;吃饭前,使用温暖开水漱口,可以去除口中部分污物;睡眠前,使用温开水漱口,洗除口腔烟味等怪异味,冲去口喉食物残留,使你清清爽爽进入梦乡。用温开水洗刷漱口时,大口含水,用舌头在口中反复“搅拌”翻滚“作潮”。鼻吸空气,盛入胸腔,再屏住气,使劲突发外喷,水气齐射,心胸口鼻顿觉爽快!温开水漱口清洁口腔。温开水干净、温和,是一种良性保护剂,不刺激口腔、咽喉.
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