
郁加凡建议,吃饭时专心吃饭,减少外部干扰。除不看电视、不用手机外,交谈也不宜过多。“肠胃需要保养,一些坏习惯可能短时间看不出危害,但等到毛病出现时,说明情况已很严重了,治疗就不那么容易了。”郁加凡说。
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