常对电脑怎样保护自己的眼睛

2012/8/11 来源:医网a-A+

  对于都市青年来说,办公室成了我们最重要的聚集地,也成了健康隐蔽杀手的聚集地。一天超过8个小时对着电脑,眼涩,流眼泪,是说不出的难受。经常用电脑如何保护眼睛呢?有哪些保护的方法?下面和小编一起来学习一下吧!

  1、不开太亮太多的灯

  理由很简单,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线,让自己的眼睛更费力。