健康生活从好“色”开始_保健图库频道

　　半数人蔬果日食用量过少

　　一项由中华预防医学会主办的“中国网民健康饮食态度调查”于3月1日至4日通过网络广泛开展了对中国网民食用蔬菜水果情况的调查，约5000名网友回答了调查问卷。

　　调查结果显示，超过半数的被调查者的蔬菜食用量少于每日最低推荐量300克；三分之二的调查者表示“昨天吃了水果”，但这其中84%的人低于每日最低推荐量200克；而就颜色而言，近六成人蔬果摄入的颜色非常单一，仅有1到2种，以绿色蔬果为主，能吃到“5种以上颜色”蔬果的人只占3%。