结构篇
要知道什么样的袜子是合脚的，这就要了解袜子的结构。袜由袜口、袜统和袜脚3部分组成。其中袜脚包括袜跟、袜底和袜背、袜头。袜口的作用是使袜子边缘不致脱散并紧贴腿上。袜子的主要参数有5个：袜号、袜底长、总长、口长和跟高。在挑选的过程中我们没法一一测量，但是从以下几方面，我们可以大致判断哪些袜子才是合脚的。
首先，一定要有垫，就是在袜子的底部要有象毛巾一样的圈，所以又叫毛圈。毛圈的主要作用是增加鞋与脚之间的弹性，同时，也充分加大了袜子材料与空气接触的面积，使之有更好的吸湿排汗性，当然，吸湿排汗性的体现和材料也有很大的关系。针对不同强度的运动，毛圈的高度、密度和部位应该是有所不同的。在高海拔的登山中或极长途的行走，应该是在脚底、脚面部位都有毛圈的，而且毛圈的高度和密度都是最高的，这样才可以更好的全方位的对脚起到保护。在中长途的行走和中低海拔的登山中，一般袜子只要脚底部位加毛圈就够了，不过，毛圈的高度和密度还是要最高的要求。只有在短途行走和后勤补给比较充裕的行走中，如特种旅游和普通旅游，毛圈的高度和密度可以比较低，但是绝对不能没有，就是一般的体育锻炼，袜子也还是要有毛圈的。
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