误区2
多多益善
不少人由于生活和工作的压力,感觉身心疲惫,就想通过进补的方式来自我调整亚健康的状态。还有人则认为“多吃补药,有病治病,无病强身”,全家人按照同样的方式进补。
林国清说,现在社会普通的人都觉得压力很大,从而产生了一系列负面情绪,就会导致体质的偏颇。比如压力大的人,胃溃疡的发生率、消化道系统紊乱的疾病发生率比较高。这就是所谓的身心疾病。因此,亚健康的人群不宜乱补。
热图每周Top10
- 98562毛片拍摄过程详解
- 92357前所未见的女性阴部美图
- 86892清朝最火爆的性爱姿势(图)
- 79625世界各国有趣的“破处”风俗
- 68623从男人外貌看出性能力
- 57854阴道为什么会有难闻气味?
- 55246曝光 全球女性私密调查报告
- 51203世界各地女性胸部大小排名
- 486522012年12星座身体健康情况
- 40023吃什么可以预防卵巢早衰