在生活中，吃什么、怎么吃对身体好，有养生功效都大有讲究。但是不同性格的人也需要选择适合自己性格的食物，这就是今天小编将要为大家介绍控制情绪的方法——饮食调节。
通过对照自己是什么性格，存在着哪种消极的情绪，用食物和它们进行对抗吧！
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