“贤妻”刘涛教你不节食减肥法
但是哪里有点小小的不舒服也不用太紧张，毕竟自己还很年轻，只要坚持丰富饮食、合理睡眠再加上运动，身体自然会很好的。
刘涛说：“虽然我对所有运动都不是太专业，可以说是玩票性质，但是我喜欢运动，运动会另人精神饱满，精神饱满的人会自信很多，不是吗?”
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