清洁技巧：
腋下汗腺丰富，孕妈们在洗澡时不可用过热的热水，以免造成对全身的刺激；也不宜使用澡巾大力搓捏，一般是选择抬起胳膊，轻柔地使用温水冲洗。由于腋下皮肤组织比较松弛，孕妈们可以选择刺激性较小的沐浴液揉出丰富泡沫后再进行清洗，以指腹按揉，促进腋下血液循环。
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