多吃蘑菇好处多 蘑菇有哪些神奇功效

2013/3/9 来源:医网病友论坛a-A+
金针菇

  1、金针菇

  又名金丝菇,含有大量的蛋白质和粗纤维,不仅滋味鲜美,而且其粗纤维对促进肠胃蠕动、预防便秘及肥胖,有很好的功效。