按摩五部曲 赶走橘皮不水肿

2013/3/26 来源:医网病友论坛a-A+

  Step2 打圈按臀:站起来,左手轻轻握拳,拇指扣在食指第二关键的内侧处,利用手指第一与第二关节之间的部位,打圈地按摩侧臀,左右各按摩30秒,力度的强弱可根据喜好来调节,注意不要太用力哦!


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