男人十大养肾的食物
鲈鱼
又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。
肾是血液的过滤器管，体内尿素和各种排泄物及毒素，通过肾而排出体外。对于男人来说，肾是男人的动力源泉，肾不好就会精力不足，腰酸痛。所以，请好好保养你是肾。
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