最新研究成果发现，人类衰老及长寿是有控制密码的，这个特殊的密码就位于染色体上的“端粒”。端粒长则寿命长，端粒短则寿命短。很科学的解释，但并不需要很复杂的方法去延长染色体上的端粒，通过五种生活方式的简单改变也能使端粒得到保护或延长。下面就和小编一起来学习最简单神奇的长寿方法。
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