长期仰卧，会造成子宫向后倾，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。后位子宫还有以下潜在问题，如月经过多、痛经，甚至不孕。右侧卧睡姿不但利于健康，还能让女人体形变得更美。相反，女人如果采用了仰卧睡姿不但会出现腰酸背痛、疲惫不堪和头晕眼花等症状，严重者还会伤害子宫导致不孕。因此，想要呵护子宫还需从睡姿开始。
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