十二种食物吃出惹火S曲线

2013/5/20 来源:医网病友论坛a-A+

  1、紫菜

  紫菜除了含有丰富的维生素A、B1及B2,最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质,可以帮助排 除身体内之废物及积聚的水分,从而达到瘦腿之效。