夏日清热祛暑 自制九种凉茶
9、西瓜翠衣汤
新鲜西瓜皮(去瓤)一个，白糖适量。将西瓜外边一层绿皮薄薄削下，洗净后切成碎块，放水煎煮30分钟，去渣取汁，再加入白糖搅匀，凉后代茶喝。有清热解暑之功效。
到了夏季，天气炎热，空调、游泳、冷饮都成为大家避暑的良方。近几年随着中医养生概念的兴起，凉茶也作为一种消暑饮料逐渐受到消费者的青睐。但是，凉茶的饮用需因人而异，不能滥服用，更不能作为保健品长期服用。
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