一根香蕉就能治好12种疾病_保健图库频道

　　12、降低尿糖

　　糖尿病患者进食香蕉可使尿糖相对降低，故对缓解病情大有益处。

　　值得一提的是，香蕉性寒，体质偏于虚寒者，最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮，寒性减退后才可进食。至于寒咳本不应吃香蕉，但将香蕉蒸熟再吃，则可接受。