白领如何午休 中午能不能趴着睡？
一午间需要给肌肤开小灶
充足而优质的睡眠对于肌肤的修复和保养来说是举足轻重的，而这个时期的肌肤也是最需要呵护的。一天当中，皮肤美容的时间是晚上，特别是晚上十点至凌晨二点这段时间最旺盛。如果这段时间有较好的睡眠，就能让身体各部分的血液回到皮肤层，给皮肤带来足够的营养，加快皮肤的新陈代谢，延缓皮肤的衰老，所以保持十点至凌晨二点的睡眠对皮肤的美容十分重要。
热图每周Top10
- 56489小编私授女人为男人口交的技巧
- 20483高清实拍隆胸抽脂震撼全过程
- 16697哪个年龄阶段阴茎勃起角度最好？
- 15368女人让男人垂涎的身体部位
- 14362女人哪六大私处最诱惑
- 14264胸部越小反而性欲越强？
- 14110敏感部位 让高潮来得更快更猛
- 13956实拍日本充气娃娃制作全过程
- 13501常揉三阴交 老太紧实如少女
- 12589多种避孕方法 你用的是哪种
更多内容请关注微信号“ewsos1”、在线问答“ask_doctor”
