喝蜂蜜减肥法 让你甜甜蜜蜜地瘦下来

2013/6/17 来源:医网病友论坛a-A+
喝蜂蜜减肥法

  蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动;丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况;而葡萄糖和果糖成分不会对肠胃造成负担。吃蜜糖之所以能减肥,是因为它含的热量很低,只有同等分量白沙糖的75%。100g蜂蜜含294卡路里,即使一天吃了200g,所吸收的热量也不过600卡里路,相比平时摄取千二至千五卡路里的正常标准,距离很远,所以虽是"甜品",但一样可达到减肥效果,如果同时配合饮用福建泉州的祖传中药减肥秘方“龙荷山茶”,则有事半功倍的效果。