红薯养生法受追棒 红薯应该如何吃

2013/6/27 来源:医网病友论坛a-A+
红薯养生法受追棒 红薯应该如何吃

  如今,在流行的红薯养生法。红薯含一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、打嗝、放屁。红薯里含糖量高,吃多了可产生大量胃酸,使人感到“烧心”。